Elke dinsdagmiddag! Ons crea-teams staan voor je klaar met thee/ koffie.  
Zoals: haken en breien en je kunt ook je eigen hobby meenemen. 
Help jij mee?
Wijkcentrum De Zon
Brandpunt 1
1705 SK,  Heerhugowaard 


Hobby middag 

Indringende foto's van kinderen met een beperking.

De Artfarm opent dit najaar de deuren voor 'Powerkids', een krachtige fotoserie van fotograaf Robert Leeuwerink. De expositie toont ruim veertig indrukwekkende portretten van kinderen met een beperking of ernstige ziekte die hun veerkracht en persoonlijkheid laten spreken. De tentoonstelling is te bezoeken van 25 oktober tot en met 9 november 2025 bij de Artfarm – Kunst & Welzijn te Heerhugowaard.

Zaterdagen en zondagen van 11.00 tot 17.00 uur.

Gratis entree.

Foto's over Powerkids

Als naaste van iemand met (een vermoeden van) autisme kan het fijn zijn om ervaringen met andere naasten uit te wisselen. Daarom nodigen wij – NVA West-Friesland en De Hoofdzaak – jou uit voor onze maandelijkse themabijeenkomsten voor naasten. 

𝗗𝗮𝘁𝗮 𝗲𝗻 𝘁𝗶𝗷𝗱: 10.15-12.30u
25-okt: Miscommunicaties
29-nov: Meltdowns en Feestdagen
20-dec: Vooroordelen
31-jan: Kans op suïcide
28-feb: Levend verlies
28-mrt: Bore-out 

Meer info www.autisme.nl/agenda

Autisme - Themabijeenkomsten voor naasten

Kom samen bewegen met de Vitality Club! 
Vitality Clubs zijn laagdrempelige beweegclubs vóór en dóór  
50-plussers waarbij buurtbewoners met elkaar bewegen in de  
buitenlucht of openbare ruimte.
  
Onder begeleiding van zogenaamde ‘peer coaches’ worden oefeningen gedaan die  zijn gericht op de algehele conditie, spierkracht, balans en coördinatie. Een peer  coach is een enthousiaste deelnemer uit de groep die de leiding neemt tijdens de  beweegsessie. 

De clubs worden, na de eerste opzet, dus niet begeleid door (betaalde) 
professionals. Uit wetenschappelijk onderzoek weten we dat beweging belangrijk is 
om gezond en gelukkig oud te worden. We weten ook dat dit het beste vol te houden 
is als u het samen met anderen doet. 

Vitalityclub Velsen Noord
We starten 3 sept. met een Vitalityclub in Velsen. De beweegsessies, op dins- en 
vrijdagen van 11 - 12 uur worden in eerste instantie begeleid door Sebastiaan Borman Verpleegkundige (en fysiotherapeut) van Buurtzorg
Ondertussen zoeken we peer coaches die door ons begeleid willen worden om het 
over te nemen. Als er voldoende peer coaches zijn wordt de groep overgedragen.
Lijkt het u na het lezen van dit artikel leuk de 
rol van peer coach op te pakken? Neem dan contact op met de initiatiefnemers.

Opgeven hoeft niet. Verzamelpunt is bij het podium aan het Stratingplantsoen. 
De peer coaches zijn en blijven vrijwilligers. Daarom is deelname op eigen risico.
Ervaring leert echter dat de baten vele malen groter zijn dan de risico’s.

Wij kijken ernaar uit u binnenkort te ontmoeten!
Justien Heijne en Sebastiaan Borman
Buurtzorg Velsen 4

Vitality club

Heb jij ooit een muziekinstrument bespeeld en begint het toch weer te kriebelen? Dit is hét moment om de bladmuziek uit de kast te halen en het stof eraf te blazen. Muziekvereniging Zijpe nodigt iedereen uit om mee te doen aan een vrolijk en laagdrempelig project, met als kers op de taart een optreden tijdens ons kerstconcert.

meer info? www.muziekverenigingzijpe.nl

Speel je mee?

Niet iedereen kan elke dag zelf een warme maaltijd koken. Stichting Thuisgekookt helpt. Wij koppelen vrijwillige thuiskoks aan buurtgenoten die hulp nodig hebben bij de warme maaltijd, door ouderdom, eenzaamheid, ziekte of een beperking. 

Heb je interesse in dat maaltje van een lieve buurtgenoot? Meld je aan op www.thuisgekookt.nl of bel naar 085 0608768. 

Wij zoeken een thuiskok in jouw buurt die één of twee keer per week een lekkere en gezonde maaltijd voor je kookt en zo nodig brengt. Je betaalt alleen voor de ingrediënten (€3-€6) en 10% commissie.

Hulp bij de warme maaltijd

Aanbod van Annemarie en Lilian:

Ontmoetingsplek voor blinden en slechtzienden

In Purmerend gaan we van start met een nieuw, maandelijks oogcafé. Dé plek om andere blinde en slechtziende buurtgenoten te treffen.

Eerste keer: woensdag 22 oktober. Kom je ook?

Waar en wanneer:
-Op woensdagmiddag van 13.15-15.15 uur, één keer per maand
-De locatie is de Vide (1e etage) van Wijkplein Where, Triton 73, 1443 EM Purmerend. De Vide is te bereiken met de trap of de handlift.

Kunnen we jou woensdag 22 oktober ook verwelkomen?

We verzamelen bij de ingang vanaf 13.00 uur. Consumpties als koffie en thee zijn voor eigen rekening.

Meld je aan met een e-mail naar noordholland@oogvereniging.nl of bel met Lilian Reijven via 06 - 46 40 29 84.

Hobby middag

Hobby

Wil jij hulp van Nell?

In de omgeving

Foto's over Powerkids

Autisme - Themabijeenkomsten voor naasten

Vitality club

Speel je mee?

Inloggen

Account aanmaken