Cockpit buro met ahornkleurig blad. Afmeting 1,75  cm breed, met uitsparing voor zitplek.
Extra rechthoekig blad, 80 / 77 cm, aan weerszijde te plaatsen. Poten zijn licht aluminiumkleurig. Buro is verstelbaar in hoogte, niet elektrisch.
Gratis af te halen.

Cockpit buro aangeboden

Heb jij kamerplanten die je niet meer kunt of wilt verzorgen? In plaats van ze weg te gooien, kun je ze een nieuw leven geven! Ik haal jouw planten gratis op en zorg ervoor dat ze een mooi plekje krijgen in bijvoorbeeld klaslokalen van scholen in Zaanstad. Zo geven we je plant een tweede kans, maken we samen de omgeving groener én verminderen we verspilling.

Ophaaldienst Plantenasiel Zaanstad

Aangeboden: gratis Fietslessen in IJmuiden!

Elke dinsdag van 9.15 uur - 10.00 uur voor beginners en van 10.00 - 11.00 uur fietstochten voor gevorderden.  Voor lesfietsen wordt gezorgd.

Docent: Ad Otten, vrijwilliger bij Welzijn Velsen

Locatie: parkeerplaats zwembad de Heerenduinen

Aanmelding: stuur mij een bericht via deze site of via Welzijn Velsen.

Fietslessen in IJmuiden

Magda uit Amsterdam:

"Wie o wie maak ik blij met een:

-een mengkraan voor bij het bad

Gratis af te halen in Amsterdam.

Kraan in de aanbieding!! 

"Wij Ouder Wijzer" is een burgerinitiatief opgezet voor en door senioren. 

Wat wil je in de komende jaren doen dat persoonlijk voor jou belangrijk is, en/of je bezighoudt?  Wat vind je leuk aan ouder worden? Wat vind je niet leuk? Wat wil je onderzoeken in gesprekken met andere senioren? We komen eens in de veertien dagen acht keer bijeen in een kleine groep. We doen dit in Amsterdam Oost, West en Centrum. 

Op 7 maart gaat er in Amsterdam Oost weer een nieuwe gespreksgroep van start.

Aanmelden op de Wij Ouder Wijzer Website (www.wijouderwijzer.nl), of mail: infowijouderwijzer@gmail.com 

Wij Ouder Wijzer, gespreksgroep voor senioren

Andrea uit Zaandam:

"Mijn hobby is om diamond paintings te maken. Dat zijn schilderijen bestaande uit heel veel kleine diamand-achtige steentjes.

Zou je ook graag zo'n mooi glinsterend portret van je huisdier willen hebben, dan maak ik die graag voor je.

Je moet zelf de steentjes bestellen, maar we bellen dan even van tevoren en dan vertel ik je precies wat je nodig hebt.

Er moet geen haast bij zijn, want met één schilderij ben je zo een paar weken bezig.

Stuur me een berichtje en dan ga ik graag voor je aan de slag."

Diamond painting van je huisdier

Darek komt uit Polen, maar woont al 24 jaar in Nederland. Hij wil graag werken, maar werk vinden is moeilijk: hij spreekt weinig Nederlands en heeft een spierziekte. Door die ziekte heeft Darek af en toe een aanval: dan kan hij een paar minuten niet goed bewegen en moet hij even zitten. Darek is dol op dieren. Hij verzorgt ze graag. En hij zou ook graag je hond uitlaten. Vragen in het Nederlands? Dat kan: het contact verloopt in eerste instantie via Thomas. Bekijk via deze link een video met Darek: https://www.nhnieuws.nl/nieuws/340455/nh-helpt-dierenvriend-darek-uit-beverwijk-wil-dieren-verzorgen-of-honden-uitlaten

Darek wil dieren verzorgen of honden uitlaten

Kom samen bewegen met de Vitality Club! 
Vitality Clubs zijn laagdrempelige beweegclubs vóór en dóór  
50-plussers waarbij buurtbewoners met elkaar bewegen in de  
buitenlucht of openbare ruimte.
  
Onder begeleiding van zogenaamde ‘peer coaches’ worden oefeningen gedaan die  zijn gericht op de algehele conditie, spierkracht, balans en coördinatie. Een peer  coach is een enthousiaste deelnemer uit de groep die de leiding neemt tijdens de  beweegsessie. 

De clubs worden, na de eerste opzet, dus niet begeleid door (betaalde) 
professionals. Uit wetenschappelijk onderzoek weten we dat beweging belangrijk is 
om gezond en gelukkig oud te worden. We weten ook dat dit het beste vol te houden 
is als u het samen met anderen doet. 

Vitalityclub Velsen Noord
We starten 3 sept. met een Vitalityclub in Velsen. De beweegsessies, op dins- en 
vrijdagen van 11 - 12 uur worden in eerste instantie begeleid door Sebastiaan Borman Verpleegkundige (en fysiotherapeut) van Buurtzorg
Ondertussen zoeken we peer coaches die door ons begeleid willen worden om het 
over te nemen. Als er voldoende peer coaches zijn wordt de groep overgedragen.
Lijkt het u na het lezen van dit artikel leuk de 
rol van peer coach op te pakken? Neem dan contact op met de initiatiefnemers.

Opgeven hoeft niet. Verzamelpunt is bij het podium aan het Stratingplantsoen. 
De peer coaches zijn en blijven vrijwilligers. Daarom is deelname op eigen risico.
Ervaring leert echter dat de baten vele malen groter zijn dan de risico’s.

Wij kijken ernaar uit u binnenkort te ontmoeten!
Justien Heijne en Sebastiaan Borman
Buurtzorg Velsen 4

Vitality club

NME Repair bevordert de circulaire economie door middel van het repareren van klein huishoudelijke apparatuur. Heeft u een huishoudelijke apparaat dat het niet meer doet, breng het langs. Wij repareren uw huishoudelijke apparatuur gratis. 

Te denken valt aan: stofzuigers, koffiezetapparaten, blenders, melkopschuimers, keukenmachines, boormachines, broodroosters, lampen, magnetrons, ovens, audio apparaten, TV's, scheerapparaten, tandenborstels, computers, printers, spelcomputers, klokken, speeldoosjes etc.

NME Repair is open op maandag tot en met donderdag van 09.30-13.00 uur.

Je betaalt wel voor de onderdelen, maar de reparatie zelf is gratis. (Donaties worden op prijs gesteld.) Afhankelijk van de drukte kunnen we u direct helpen of nemen we contact op zodra het apparaat gerepareerd is.

Apparaat kapot? Weg gooien? mooi niet! GRATIS

Mevrouw uit Alkmaar:

"Ik heb een eenpersoons seniorenbed in de aanbieding. Het is bijna niet gebruikt en ik zou er graag iemand blij mee maken. Het hoofd- en voeteneinde zijn elektrisch verstelbaar (dus niet het héle bed kan omhoog/omlaag).
Interesse? Laat het me weten via nhhelpt.nl."

Elektrisch seniorenbed

Wij zijn een winkel met tweedehands en vintage kleding in de binnenstad van Alkmaar. Wij zijn onderdeel van het Leger des Heils en ons doel is om lief te zijn voor onze medemens en voor het milieu. Onlangs kregen wij een prachtige trouwjurk aangeboden (maat 40\42), een jurk waarin je je een prinses kan voelen voor een dag. Wij willen deze jurk graag aanbieden aan iemand die door een klein budget niet in staat is om een trouwjurk aan te schaffen. Bij interesse, contact ons en dan regelen we dit voor jou...

Cockpit buro aangeboden

Overig

Wil jij hulp van Marijke?

In de omgeving

Ophaaldienst Plantenasiel Zaanstad

Fietslessen in IJmuiden

Kraan in de aanbieding!!

Wij Ouder Wijzer, gespreksgroep voor senioren

Inloggen

Account aanmaken