TulpLotus – Dans, ontmoeting en welzijn voor ouderen

TulpLotus is meer dan een intieme dansvoorstelling: het is een geïntegreerd programma voor ouderen, waarin dans, muziek, oosterse meditatie, Qigong, zachte massage en elementen uit de traditionele Chinese geneeskunde samenkomen.

Het project is flexibel inzetbaar, zowel voor grote groepen als kleinschalige workshops, en speciaal afgestemd op de behoeften van ouderen in Noord-Holland.

Door beweging, adem en muziek creëren wij momenten van verbondenheid, 

TulpLotus – Dans, Ontmoeting en Herinnering

Elke dinsdagmiddag! Ons crea-teams staan voor je klaar met thee/ koffie.  
Zoals: haken en breien en je kunt ook je eigen hobby meenemen. 
Help jij mee?
Wijkcentrum De Zon
Brandpunt 1
1705 SK,  Heerhugowaard 


Hobby middag 

Op dinsdagochtend 14 april en maandagochtend 20 april verzorgt de buurtsportcoach fietslessen voor senioren op de parkeerplaats naast restaurant Bleij. 

Wat komt er aan bod:

1. Besturing elektrische fiets
2. Stabiel op- en afstappen
3. (Kleine) bochten maken
4. Hand uitsteken en omkijken
5. Noodstop

Heeft u op voorhand nog vragen? Neem contact op met lesgeefster Winnie, via wassendelft@teamsportservice.nl of 088-2037340 

https://www.teamsportservice.nl/kennemerland/activiteiten/fietslessen-heemskerk/


Fietslessen voor senioren in Heemskerk 

Indringende foto's van kinderen met een beperking.

De Artfarm opent dit najaar de deuren voor 'Powerkids', een krachtige fotoserie van fotograaf Robert Leeuwerink. De expositie toont ruim veertig indrukwekkende portretten van kinderen met een beperking of ernstige ziekte die hun veerkracht en persoonlijkheid laten spreken. De tentoonstelling is te bezoeken van 25 oktober tot en met 9 november 2025 bij de Artfarm – Kunst & Welzijn te Heerhugowaard.

Zaterdagen en zondagen van 11.00 tot 17.00 uur.

Gratis entree.

Foto's over Powerkids

We organiseren vanuit Beverwijk Fit & Actief en Welzijn Beverwijk gratis testmomenten voor senioren in Beverwijk. 

Maandag 27 oktober 14.30-15.30 uur 
Dinsdag 28 oktober 15.00-16.00 uur 
Woensdag 29 oktober 11.30-12.30 uur

Bent u een keer gevallen of heeft u angst om te vallen? Dan is dit de kans om u te laten testen en meer informatie over valpreventie te ontvangen. 

Wist u dat als u valgevoelig bent u mee mag doen aan een gratis valpreventieprogramma van 13 weken? 

Interesse? Stuur ons een berichtje! 

Valpreventie Beverwijk

Bijgevoegd vindt u een overzicht van de beweegactiviteiten in de omgeving. Op onze website www.welzijnbeverwijk.nl ontdekt u daarnaast nog veel meer leuke activiteiten in en rondom de buurthuizen.

Wilt u meer weten over een activiteit? Neem gerust contact op via klous@welzijnbeverwijk.nl of bel 06-33585758. We vertellen u er graag meer over! 

Aanbod

TulpLotus – Dans, Ontmoeting en Herinnering

Hobby middag

Fietslessen voor senioren in Heemskerk

Foto's over Powerkids

Valpreventie Beverwijk

Beweegaanbod Welzijn Beverwijk